Taller Online: Estrategias para Gestionar la Ansiedad en Entornos Digitales
En este taller interactivo descubrirás herramientas prácticas para reconocer y manejar la ansiedad que surge al navegar en redes sociales y videoconferencias. La vida digital ha traído innumerables beneficios, pero también un aumento de la ansiedad asociada al “always on”. En este taller de 90 minutos, trabajaremos: ¿Cuándo? Miércoles 20 de junio, 7 PM (GMT-5)¿Dónde?…